喝茶那么多年,你知道什么是茶氨酸嗎?
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喝茶那么多年,你知道什么是茶氨酸嗎?

思考:什么是茶氨酸?

簡單來說,茶氨酸就是氨基酸的一種。

茶氨酸,就是茶葉中特有的游離氨基酸,是茶葉的一種非蛋白質(zhì)氨基酸。

在化學(xué)構(gòu)造上與腦內(nèi)活性物質(zhì)谷酰胺、谷氨酸相似,是茶葉中生津潤甜的主要成份。

在茶湯中,我們?nèi)绻鹊搅缩r甜的味道。

那十有八九就是茶氨酸的味道。

茶氨酸具有焦糖香和類似味精的鮮爽味,而且茶氨酸還能緩解茶的苦澀味,增強甜味,能協(xié)調(diào)整體的滋味。

所以,如果喝到哪款茶,覺得比較苦,那很有可能就是茶氨酸的含量不夠多。


一、茶氨酸有什么作用呢?

1、影響腦內(nèi)神經(jīng)傳達物質(zhì)的變化,增強記憶力。

2、茶氨酸有鎮(zhèn)靜作用,可能預(yù)防神經(jīng)失調(diào)癥、失眠癥、經(jīng)期綜合癥等。

3、茶氨酸能保護神經(jīng)細胞可能用于對腦栓塞、腦出血、腦中風(fēng)、腦缺血以及老年癡呆等疾病的防治。

4、茶氨酸有降血壓作用。

5、茶氨酸能增強抗癌藥物的療效。

6、茶氨酸具有退熱解暑的功效。

7、茶氨酸能提高免疫力。





二、茶氨酸在茶樹中的含量分布

首先來說,茶氨酸是在茶樹的根部合成的。

然后,當(dāng)茶樹的莖葉開始生長時,茶氨酸就被運輸?shù)搅诵卵糠e累起來。

所以,每年春茶新芽的茶氨酸含量就十分豐富。

此后,當(dāng)光照的時間越來越多,氣溫越來越高。

茶芽中的茶氨酸又會開始分解,成為谷氨酸和乙胺,其中乙胺就是合成兒茶素的成分之一。

所以,春茶之后的夏茶,往往就沒有春茶那么甜,偏苦。

另外,一些高山云霧的地區(qū),因為日照和氣溫都會相對偏低。

所以,這些地方的茶樹,茶氨酸的分解也會受到抑制。

這也就是我們?yōu)槭裁磿X得,高山茶要比低山茶清甜的原因之一。

所以,綜合來說,分布在茶葉中的茶氨酸含量是這樣排列的:

1、嫩葉>老葉,嫩梗>芽>葉,茶氨酸嫩梗含量比芽葉高1-3倍;

2、小葉種>大葉種;

3、春茶>秋茶>夏茶;

4、高海拔>低海拔高緯度>低緯度。



三、什么茶類具備茶氨酸最多?

六大茶類中,白茶在茶氨酸中的含量最高。

白茶中的氨基酸含量約有2.6%~4.6%,其中茶氨酸占了50%左右。

這跟六大茶類的制作工藝是有關(guān)系的。

分析認(rèn)為,導(dǎo)致黑茶中茶氨酸含量低的主要原因是加工過程的“渥堆作用”,所以導(dǎo)致了茶氨酸的含量下降。

所以,如果我們以茶氨酸來大致上排列一下六大茶類的順序則是這樣的:

白茶>綠茶>黃茶>烏龍茶>紅茶>黑茶